Wojna na Ukrainie – jak radzić sobie z lękiem?
ZÅ‚ość, gniew, bezsilność i przede wszystkim lÄ™k – to emocje jakie towarzyszÄ… nam od momentu, kiedy dowiedzieliÅ›my siÄ™ o ataku na UkrainÄ™. NaturalnÄ… reakcjÄ… na w (...)Blog o psychologii, emocjach i nie tylko - teksty pisane dla Twojego zdrowia i rozwoju przez specjalistówŹródÅ‚o: https://pro-psyche.pl/wojna-na-ukrainie-jak-
Prezenty dla seniora – 10 praktycznych propozycji
Pod choinkÄ… dla seniora: przeglÄ…d praktycznych przedmiotów, mogÄ…cych uÅ‚atwić życie osobom z różnymi dolegliwoÅ›ciami wieku starszego. Chyba każdy lubi prezenty i dostawać, i dawaÄ (...)Blog o psychologii, emocjach i nie tylko - teksty pisane dla Twojego zdrowia i rozwoju przez specjalistówŹródÅ‚o: https://pro-psyche.pl/prezenty-dla-seniora-10-
Jak rozwijać uważność? Co po kursie MBSR?
Wejście na ścieżkę uważności to piękna rozwojowa przygoda. Zazwyczaj kończy się potrzebą pielęgnowania tego, co podczas kursu MBSR zostało zapoczątkowane. To praca z uspokajanie (...)Blog o psychologii, emocjach i nie tylko - teksty pisane dla Twojego zdrowia i rozwoju przez specjalistówŹródło: https://pro-psyche.pl/jak-rozwijac-uwaznosc-co
Wśród roślin jesteśmy zdrowsi i szczęśliwsi
Bliskość roślin dobrze wpływa nie tylko na psychikę, ale także na układy oddechowy i immunologiczny. Z badań wynika, że osoby po operacjach szybciej wracają do zdrowia, gdy przez o (...)Blog o psychologii, emocjach i nie tylko - teksty pisane dla Twojego zdrowia i rozwoju przez specjalistówŹródło: https://pro-psyche.pl/wsrod-roslin-jestesmy-
Udostępnij